文：Dr. Horasis Leung ｜圖：Jam@eggshell｜ 編：ishopdea
流感季節再次來襲，
預防流感一直是人們關注的問題。
讓我們看看根據疾病控制與預防中心（CDC）的提示可以採取的措施。
為了幫助減緩流感的蔓延，第一道防線正在接種疫苗。
其他措施包括生病時呆在家裡，掩蓋咳嗽和打噴嚏以及經常洗手。
還有一些技巧，特別是說明如何通過使用安全的消毒劑來進行清潔和消毒，從而減緩流感的傳播。
1.了解清潔 (Cleaning)，消毒 (Disinfecting)和滅菌 (Sanitizing)之間的區別
清潔可以清除表面或物體上的細菌，污垢和雜質。
清潔工作使用肥皂（或洗滌劑）和水從表面上物理去除細菌。
此過程不一定殺死細菌，但是通過將其清除，可以減少細菌的數量和傳播感染的風險。
消毒可殺死表面或物體上的細菌。
通過使用化學物質殺死表面或物體上的細菌來進行消毒。
此過程不一定要清潔表面或清除細菌，
但是通過在清潔後殺死表面上的細菌，
可以進一步降低傳播感染的風險。
根據公共衛生標准或要求，
滅菌可將表面或物體上的細菌數量降低到安全水平。
該過程通過清潔或消毒表面或物體來降低傳播感染的風險。
2.清潔和消毒經常觸摸的物體表面
請按照樓宇設施的標準程序進行日常清潔和消毒。
通常，這意味著每天要對經常觸摸的表面和物體進行消毒，
例如書桌，檯面，門把手，計算機鍵盤，動手學習用品，水龍頭把手，電話和玩具。
一些學校可能還需要每天對這些物品進行消毒。
標準程序通常要求對學校的特定區域進行消毒，例如浴室。
立即清潔明顯被弄髒的表面和物體。
如果表面或物體被體液或血液弄髒，
請戴上手套和其他標準預防措施，以免與體液接觸。
清除溢出物，然後清潔和消毒表面。
3.基本進行常規清潔和消毒
用針對去除或殺死的細菌類型的清潔和消毒方法是非常重要。
大多數研究表明，流感病毒在沉積在表面上後可以存活並可能感染人長達48小時。
但是，不必關閉學校來清潔或消毒建築物中的每個表面，以減緩流感的蔓延。
此外，如果由於學校無法正常運行（例如，在流感爆發期間曠工嚴重）而將學生和教職員工解僱，
則無需進行額外的清潔和消毒。
流感病毒比較脆弱，因此標準的清潔和消毒措施足以清除或殺死它們。
不需要進行特殊的清潔和消毒過程，包括擦拭牆壁和天花板，經常使用室內空氣除臭劑及使用不當的空氣霧化。
因為這些過程會刺激眼睛，鼻子，喉嚨和皮膚，加重哮喘並引起其他嚴重的副作用。
4.用正確的方法清潔和消毒
遵循清潔產品和消毒劑上的標籤說明。
用一般的家用清潔劑清洗表面以去除細菌。
用水沖洗，然後使用EPA註冊的消毒劑殺死細菌。
閱讀標籤以確保美國環保署(EPA)已批准該產品具有抗甲型流感病毒的功效。
如果表面不是很髒，則可以使用美國環保署(EPA)註冊的產品清潔表面，
該產品既可以清潔（去除細菌）又可以消毒（殺死細菌）。
請務必仔細閱讀標籤上的說明，因為使用該產品作為清潔劑或消毒劑可能會有單獨的步驟。
消毒通常需要產品在表面上保留一定時間（例如，使其靜置3至5分鐘）。
在經常觸摸的電子物品上使用消毒濕巾，例如電話和計算機。
請密切注意消毒濕巾的使用說明。
在規定的接觸時間內，可能需要使用不止一種擦拭布以保持表面濕潤。
確保電子設備可以承受液體的清潔和消毒。
5.安全使用消毒產品
請密切注意產品標籤上的危險警告和說明。
清潔產品和消毒劑經常需要戴手套或戴防護眼罩。
例如，在使用漂白劑溶液時，應始終戴手套以保護您的手。
除非標籤上指示可以安全使用，否則請勿混合使用清潔劑和消毒劑。
結合某些產品（例如氯漂白劑和氨水清潔劑）可能會導致嚴重的人身傷害甚至死亡。
確保監護人員，教師和其他使用清潔劑和消毒劑的人員閱讀並理解所有說明標籤，
並了解安全和適當的使用方法。
這可能需要使用其他語言提供教學材料和培訓。
作者：
Dr. Horasis Leung ｜ 微生物學專家 香港大學微生物學博士以及美國密西根州立大學工業微生物學碩士。專門從事各項微生物學研究、生物科技實驗，以及為各行業的產品（包括建築材料、藥品、食品、生物醫學和環保產品等）提供測試及認證。
編者按：
隨着疫情的不斷反覆，防疫產品亦層出不窮，小編提醒大家特別需要留意產品的用法及安全性，一般市民較熟悉的消毒用品，並不代表可以用在任何情況下也安全。小心選擇及留意消毒產品的用法，讓你和你家人都可以一同安心抗疫。
